髌骨韧带术后40天,弯腿进度慢,如何加快康复?
曾经的治疗情况和效果: 医生建议我到康复中心治疗
想得到怎样的帮助:怎样才能进度稍快些
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您好,韧带术后40天被动弯腿达到60度,术后相对来说进度确实稍慢一些。天弯腿进为加快康复进度,度慢您可以在康复师的何加指导下进行针对性的训练。比如增加热敷,快康促进血液循环,髌骨缓解肌肉紧张。进行适量的肌肉力量训练,增强腿部肌肉力量,有助于提高关节活动度。同时,要保持积极的心态,康复需要时间和耐心。按照康复中心的专业方案进行治疗,循序渐进,不要急于求成,相信您会逐渐恢复正常的关节功能。
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